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Qué pasa en una sesión de terapia
Qué se hace exactamente en una sesión, cómo se estructura el proceso y qué puedes esperar...
Ana Belda
10 ene 2025
Cinco motivos para pedir ayuda a tiempo
Cada vez más gente pide ayuda antes de tocar fondo. Estas son las razones que más escuchamos...
Daniel Yuste
22 feb 2025
Mitos sobre ir al psicólogo
“Eso es para gente que está muy mal” y otras ideas que frenan a muchísima gente. Vamos por partes...
Leonor Haro
05 mar 2025
Ideas para bajar el estrés diario
Pautas sencillas para bajar la tensión del día a día y no llegar al viernes sin batería...
Marcos Ridaura
12 mar 2025
La terapia online, ¿funciona igual?
Cada vez atendemos más por videollamada. Qué dice la evidencia y para quién encaja mejor...
Nina Torres
28 abr 2025
Cómo elegir psicólogo
El vínculo con el profesional pesa más que la técnica. En qué fijarte antes de decidir...
Esteban Vela
03 may 2025